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新闻中心 /News 
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07 2024-07
半岛BOB20个开挂的瑜伽体式瑜伽达人你能做到几个？
BOB半岛虽然说，瑜伽练习不在于体式，但是，如果一直停留在自己可以做到的体式，不去进一步挑战，这会妨碍你对身心的进一步探索哦。 小编一直觉得，每个体式都有进步的空间，但不是为了进步而进步，是在身体准备好的情况下半岛B...
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07 2024-07
半岛BOB7个瑜伽体式适合体型较大的女性练习
半岛BOB瑜伽之所以令人惊叹，其中一个原因就是它适合任何人半岛BOB，没有年龄，体型半岛BOB，灵活度，身型和性别的限制。但是可以肯定的是，在瑜伽方面，一些人要更努力才行。 对其他人来说，先天条件就可能没有那么好。瑜...
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07 2024-07
人生最低谷遇见瑜伽7年后她创办的瑜伽馆荣半岛BOB获世界传播
BOB半岛2007年，由于工作需要，王维侠举家从东北搬到了天津，完全陌生的环境让她一下子陷入了人生的一个低谷。“当时无论身体上和心理上都没有做好准备就搬过来了，到天津就意味着要放弃在东北已经打拼出来的事业和人际关系，一...
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07 2024-07
身体好不好脚半岛BOB部瑜伽一测就知道！
BOB半岛每天习惯了坐姿、站姿、仰卧、俯卧的瑜伽体式半岛BOB，在按摩身体内部器官的同时，很多时候我们却忽略了身体的另一个重要部位—— 脚部被称为“人体的第二心脏”对应人体器官的多个反射区，很多我们不能直接刺激到的，...
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07 2024-07
练瑜伽还可BOB半岛以增肥？
BOB半岛瑜伽体式练习是一项神奇的练习，可以解决很多健康问题。有很多人现在都想减肥，身材变苗条，但是，有一些人就是太瘦了，想增肥都没办法。那些想减肥的人看到他们就觉得他们太幸运了。但是，事实上，那些体重过轻的人和体重过...
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07 2024-07
半岛BOB经常练这8个瑜伽体式的女人50岁时身材皮肤还能美如
BOB半岛呼吸：让呼吸引导你进入并完成每个瑜伽姿势，步调要保持在放松的状态。用鼻腔进行深呼吸，设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带。吸气的时候，把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时，在把绷带拉回。 A.双脚...
