新闻中心 /News
-
12 2024-07
半岛BOB今年我市103家单位拟向社会开放体育场地
半岛BOB日前,记者从在庆元召开的省机关企事业单位体育场地设施开放工作推进会上了解到,国家体育总局已专门批复,将在全国推广浙江机关企事业单位体育场地设施开放工作经验,其中就包括了“丽水经验”。 开展全民健身半岛BOB...
-
12 2024-07
半岛BOB健身是一门学问!初学者牢记4个原则让你更加安全、高
BOB半岛那么,健身初学者应该注意什么?学习这些基本原则半岛BOB,让你更加安全半岛BOB、高效的锻炼,练出好身材。 为什么同样是健身,健身计划一样,你们的健身进度却不同呢?为什么别人的锻炼成果比你更好呢?主要是你们...
-
12 2024-07
BOB半岛科学健身 多受益少受伤
BOB半岛数据显示,自北京冬奥会申办成功至2021年10月,全体国民参与过冰雪运动的人数超过3亿,冰雪运动参与率达24.56%。大型赛事点燃全民健身热情,现代人的健身体验丰富,同时也带来了一些新现象与新问题。本期“今晚...
-
12 2024-07
我们为什么要进行健身BOB半岛?健身的好处你了解多少
BOB半岛导语:在现实生活中总会有一些健身爱好者每天进行运动健身,而且在健身的过程心理上会产生一种愉悦感,让自己的生活非常的充实,而且在健身的过程中能够认识许多有共同话题的健身爱好者,每天一起进行动作训练,共同分享一些...
-
12 2024-07
半岛BOB健身动作有哪些
半岛BOB1、仰卧起坐2、空中蹬车仰卧在地板上,下背部紧贴地面。双手放在头侧,手臂打开。将腿抬起,缓慢进行登自行车的动作。呼气,抬起上体,用右肘关节触碰左膝,保持姿势2秒钟,然后还原。再用左肘关节触碰右膝,同样保持2秒...
-
11 2024-07
运BOB半岛动健身你我做起
BOB半岛为深入贯彻落实全民健身国家战略和四川省委、省政府决策部署,推动全民健身运动在巴蜀大地深入人心BOB半岛,不断增强广大人民群众身体素质,四川省体育局4月21日倡议: 倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福...