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新闻中心 /News 
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25 2024-07
科学健身方法大全BOB半岛
半岛BOB大众锻炼的项目和手段很多，分类也是五花八门，这里给大家介绍的是对运动条件要求不高，技术简单，花费不多，效果明显，简便易行，比较普及的有氧健身项目。 中医认为人体的五脏六腑都与脚有关，所谓“日行万步，延年益寿...
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25 2024-07
社区健半岛BOB身房来锻炼吧！
BOB半岛百姓健身房占地面积约180平方米，有氧、无氧等各类健身器材齐全。“室内最多可同时容纳40人，但我们基本将人数控制在25人左右。”百姓健身房相关负责人说，“工作日的中午，来锻炼的顾客大多为周边白领半岛BOB。上...
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25 2024-07
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半岛BOB这是一本专门针对中国健身者的运动营养全书，由运动营养学、人类临床营养学等领域专家学者、明星营养师和国际职业健身健美运动员联手打造。 本书图文并茂、通俗易懂，从“人类营养学”、“六大营养素”和“制定专属健身饮...
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25 2024-07
BOB半岛越溪乡打造“15分钟健身圈”
BOB半岛宁海新闻网讯(记者方景霞)儿童游乐区，孩子们争相玩着滑滑梯；篮球场BOB半岛，少年们逐球奔跑；羽毛球场，中青年轮番上阵……傍晚时分，暑气消散，越溪乡山头应村村民用健身延续着一天的“火热”。“都说夏练三伏，我这...
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25 2024-07
国务院印发《全民健身计划（2021－2025年）BOB半岛
半岛BOB新华社北京8月3日电 国务院日前印发《全民健身计划（2021－2025年）》（以下简称《计划》），就今后一个时期促进全民健身更高水平发展，更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署。 《计划》指出，在党中央、...
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25 2024-07
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半岛BOB我们知道，人体的各项指标并非是稳定不变的，不同的时间段内人体的各项数值也不太一样。 通过上面这张图可以看出，人的体温BOB半岛、血压、睾酮等在一天之内都在不停变化，这就决定了肌肉力量和激素水平，在一天之内也...
