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新闻中心 /News 
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02 2024-07
半岛BOB最罕见的瑜伽体式好处多到10个手指头数不过来
半岛BOB1、跪姿，腰背挺直，脚尖点地，吸气，将右脚脚背靠在左大腿前侧，右膝跪地，双臂自然垂于体侧。 2、呼气，左腿向前跨步，使左大腿与地面平行。左臂下右臂上，双臂向上，双掌相对。保持数秒，身体还原，换另一边练习。 ...
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02 2024-07
亿万级赛道中女BOB半岛性用瑜伽疗愈自我告别疼痛与内耗
BOB半岛“现在,请大家闭上眼睛,深呼吸。你可以想象自己正置身于一片开满鲜花的田野,微风轻拂,阳光温暖。让心灵在这宁静中沉淀,感受身体与心灵的和谐统一BOB半岛BOB半岛。”疗愈师轻声引导,轻敲颂钵,精油香气萦绕在房间...
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02 2024-07
半岛BOB想要瑜伽练得好记住这5点！
BOB半岛新华社快讯：第78届联合国大会协商一致通过中国提出的关于加强人工智能能力建设国际合作的决议。 惊爆! 新冠感染潮又来！大批人病倒，高烧狂咳半岛BOB半岛BOB，有人直接失忆! 大V日本逛超市感叹：日本确实...
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02 2024-07
16个常见的瑜伽体式正误对比图你半岛BOB都做对了吗？
BOB半岛这里要注意下方支撑腿要用力的向下踩，平衡腿和脊柱要向两侧用力的延展半岛BOB，将身体稳定。 四柱式除了手肘的问题，头顶和脚后跟也需要用力将“身体”这根绳子“拉直拉长”，腹部收紧 下方腿肌肉收紧用力的踩地面...
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02 2024-07
半岛BOB运动健身该如何避免走入误区--健康·生活--人民网
BOB半岛生命在于运动，运动有益健康。科学锻炼，让健身成为一种生活方式，不仅是对自己负责，也是对家庭负责，对社会、对国家负责。具体而言，运动健身要把握三大要素半岛BOB，方能避免走进健身误区。 运动健身要科学。违背科...
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02 2024-07
全民健身 你半岛BOB我同行
BOB半岛5月17日，由国家体育总局、中华全国体育总会主办的第一届全国全民健身大赛（西南区）开幕式在成都市温江区光华公园举行。这是时隔72年之后，西南地区群众再次以体育的名义相聚到一起。未来6个多月时间，西南区17个决...
